Beneficios de la lactancia materna

Nos encontramos en la semana de la LACTANCIA MATERNA, es por esto que traemos para ti los beneficios de compartir esta etapa con tu bebé.

Beneficios de la lactancia materna para el BEBÉ:

1.- Contiene la cantidad exacta de nutrimentos que el recién nacido necesita.
2.- Contiene anticuerpos que ayudan a combatir virus y bacterias.
3.- Reduce el Riesgo de Asma y Alergias.
4.- Aquellos bebés que tuvieron lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses, esta demostrado que tienen menor riesgo de contraer infecciones de oído, problemas respiratorios o episodios de diarrea.

Beneficios para la madre lactante:

1.- Ayuda a quemar la acumulación de grasas, por lo cual ayuda en la regulación de la disminución del peso de la madre, pero no implica que debamos eliminar la ingesta de calorías. Las calorías recomendadas para una madre lactante son alrededor de 2700 comparado con las 2200 para una mujer no lactante.

2.- Libera la hormona oxitocina, después del parto que ayuda a contraer el útero a su tamaño normal.
3.- Podría disminuir el riesgo de cáncer de mamá u ovario.
4.- Puede funcionar como método de control de natalidad, siendo totalmente exclusiva y bajo la observación de un profesional de la salud.

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